职场妈妈很辛苦，一边是亲情，一边是事业，都舍不下。

　　她们往往会有这样的处境，没有过多的时间给新生儿喂奶，自己也替宝宝觉得委屈，可手头的工作又实在让她走不开。而且，还有一点至关重要，那就是乳房的肿胀问题。有时候，乳汁会自己流出来，把衬衣氤透，很难看，也更难堪。

　　职场新妈妈，要保证每天至少两次的母乳喂养，比如离家上班前，还有下班归家后。妈妈的乳汁对宝宝来说，是其他任何食物都无法与之媲美的佳酿，妈妈们即使再忙，也要尽量让宝宝不错过这道美味的早餐晚宴。

　　另外，新妈妈可以采用吸奶器，把乳汁吸出来，用干净的器皿，比如奶瓶装好，放到冰箱里保鲜，在上班期间，请其他的人代喂给宝宝。虽然这样的做法，并不能保证乳汁的百分百新鲜，也不能满足宝宝吮吸的快乐，但至少也是把妈妈的乳汁和爱意传达到宝宝那里了。

　　吸奶器还可以帮助乳汁过多的妈妈，缓解一下乳汁“满溢”的痛苦，但要注意的是，乳头、乳房是敏感的地方，所以一定要保证吸奶器的清洁卫生，以免造成乳头感染，也污染了美味的乳汁。

　　职场妈妈不要让自己太辛苦，过于紧张和疲劳的情绪，会影响到乳汁的质量，乳汁的味道、包泽和口感一下降，不乐意的可是亲爱的宝宝。

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